吃饭老是塞牙？其实是牙齿发出的“求救信号”

大部分人有过这样的经历，一口红烧肉刚咬下去，牙根一紧，然后塞牙了！一大坨肉沫堵牙缝里面了，并伴随着发胀感、隐痛感，让人分分钟想除之而后快。张大嘴巴，用舌头舔、用手拽、用牙签剔….用尽十八般武艺，把食物残渣掏出来！其实“塞牙”是牙齿发出的求救信号，而这也是容易被人们忽视的。

因为塞牙的现象过于普遍，根据门诊情况大致估算，一般45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。也正因常见，所以这也成为了人们不重视的一个问题。很多人都会觉得塞牙了，用牙签剔剔就好了。其实，塞牙并没我们想得那么简单，这背后所隐藏着很多你意想不到的危害。

为什么有的人经常塞牙呢？正常情况下，我们牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，而牙槽骨外面又包裹着一层牙龈，让牙齿紧密地排列在一起，虽然咀嚼时牙齿会动，但基本上不会挤出缝隙让食物有机可乘。如果你开始经常塞牙，也许牙齿已经出现问题了。

龋齿：几乎所有有龋齿的人都会经常出现塞牙的情况，特别是龋齿发生两颗牙的邻接面有一个龋洞，吃东西时龋洞就会很容易塞进食物。

智齿：对于许多年轻人来说，长得不好的智齿也是发生塞牙的一大原因，因为智齿一般都长得不正，从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，吃什么都会很容易塞。

牙齿磨损：如果牙齿磨耗较重的话，沟壑就会变浅，食物溢出时容易“跑偏”进入牙缝，这些问题多见于老年人和咬合较紧的人。