中山口腔趣味知识科普 | 牙齿上的小黑点是怎么回事？

前面升艺口腔医院聊了很多关于黄牙的拯救手段，冷光美白、烤瓷牙等等。但最近据读者留言反馈，黄牙倒也习惯了，倒是刷牙或者去体检的时候总发现自己的牙齿上有个小黑点，不痛不痒，但是怎么刷牙也刷不掉。不查不知道，一看吓一跳，原来这个小小的黑点背后隐藏着大隐患…到底牙齿上的小黑点是什么？我们又该如何防治？接下来中山牙科医院升艺口腔为你揭开真相。

一、牙齿上的黑点是什么？

一般来说，牙齿上有黑点主要有两个原因，一个是色素沉着，另一个就是蛀牙。比较乐观的情况是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，但是可通过洁牙去除，对牙齿整体健康情况影响不大，无需过多担心，仅需要平时生活中注意减少相应着色食物的摄入即可。

牙齿上小黑点的另一种情况就是蛀牙了，这就意味着已经出现了龋坏，从表面看就是一个黑点，通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，但它们破坏牙齿也是需要时间的，从初期的变色到最终形成龋洞需要1年半到两年。

值得欣慰的是，在此期间只要我们多留心自己的牙齿，完全可以把龋坏扼杀在萌芽阶段。对于这种隐匿的蛀牙该如何发现和防治呢？半年做一个全面的口腔检查，尤其是年纪较小轻的宝宝更应该注意口腔卫生，家长们应该养成定期带他们看牙医的习惯。

二、为什么牙齿上会长小黑点？

前面其实已经提及了小黑点是什么，其实小黑点出现的原因也可以由此延伸，主要原因无外乎以下几点。首先是刷牙马虎或刷牙的姿势不正确，或者平时吃太多甜食、喝碳酸饮料，由于碳酸饮料中含有大量的酸，让口腔长时间处于酸性状态，对牙齿产生脱矿作用；而且长期喝含色素的饮料，多少都会造成一定的色素沉着，喝茶也是同理。最后还有长期吸烟，它可以使焦油沉积于牙面，形成黄褐色或黑色的烟斑。

三、如何避免牙齿上的小黑点？

避免牙齿上的小黑点，中山升艺口腔医院主要有三点建议：打开正确的刷牙方式、进食后要漱口、多喝水。刷牙时最好参考国际公认的巴氏刷牙法，而且每次刷牙的时间不短于两分钟，有条件的还可以用牙线清洗牙缝，半年到一年的时间去检查和清洗一次牙齿，预防各类口腔疾病。其次，进食后切记要漱口，可以运用温水或是淡茶漱口，削减食物残渣和细菌侵蚀牙齿的损害。最后还有一个万能的方法，那就是多喝水！多喝水不仅可以坚持身体健康，还可以影响唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，进步口腔中的清洗度，遏止细菌的繁殖。

中山升艺口腔医院是一家综合性的牙科医院，主营小榄种植牙、小榄牙齿矫正、中山牙科医院、牙科门诊、小榄口腔、中山牙科、中山口腔、牙科矫正、牙齿修复、口腔医院、种植牙医院等，经过不懈努力与创新，我们在行业内攀登了一个又一个高峰！