预防疾病的第一步口腔健康你达到标准了吗？

口腔健康是人体健康的重要组成部分，很多人以为牙齿不痛就是牙齿健康，其实不然，世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并制订出口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象。世界卫生组织把牙齿健康列为人体健康的十大标准之一，把龋齿列为仅次于心血管疾病、癌症之后应重点防治的第三大非传染性疾病，足见其对人体的危害是很大的。

根据升艺口腔多年来的经验所看，龋齿、牙周疾病以及口腔粘膜病、唇舌疾患、口腔癌这些口腔疾病的患病率都还是很高。随着人民生活水平的不断提高，饮食结构的变化，糖的摄入量不断增加，如不积极采取有效的预防措施，患龋率还会逐渐增加。由于我国牙病防治工作起步较晚，人民群众缺乏牙齿保健的基本知识，升艺口腔觉得除了提供更好的技术医治患者外，为患者们科普口腔健康知识也是升艺口腔医院的任务之一，希望每一个人都应拥有积极的口腔保健意识，在此升艺口腔简单的列举几点：

1、掌握科学刷牙的要领；

2、使用含氟牙膏，以增强牙齿的抗酸能力，封闭根面上的小管，实验证明含氟牙膏对老年人的根面龋有预防作用；

3、适当限制糖与甜食每日消耗量和次数，以减少糖在牙面上附着的时间；

4、定期(半年或一年)进行口腔健康检查；

5、戒除烟酒不良嗜好，不饮过热的饮料。长期吸烟者，牙面易有黑褐色烟斑沉着，可使牙周病加重，并有难闻的口臭味，有碍社会人际交流。有长期烟酒嗜好者，有引起口腔癌的危险，口腔癌的高发年龄在40-60岁，因此老年人养成良好的生活习惯，预防口腔癌的发生非常重要。

今天升艺口腔为大家介绍的牙科小知识就到这里，希望能对大家有所帮助，要想了解更多牙科小知识，请咨询本站在线客服及留意本站更新！