牙科小知识 | 小朋友害怕去看牙医怎么办？

孩子害怕看牙怎么办？这似乎是个心理学上的问题，事实上不只是孩子，就连部分成年人都害怕，这种现象用专业的话来说就是牙科焦虑。牙科焦虑指的是患者在牙科诊治过程中，或在诊治的某些环节中，所持有的焦虑、紧张或害怕的心理状态，伴随着敏感度增加甚至逃避治疗的现象。数据显示，每 5 位牙科就诊的患者中，就有 1 位患有牙科焦虑症。当然，牙科焦虑的主力军还是孩子，接下来中山牙科医院升艺口腔给大家分享一下，缓解孩子怕看牙心理的方法。

“不怕、不痛、没事的”，相信这是大多数家长在看牙时给孩子做的心理建设，但这些临时抱佛脚的操作往往无济于事，作为家长的我们应该在事先做好完善的心理建设，可以从“看牙目的”、“看牙流程”等方面给孩子科普相关知识。

日常生活中，家长可以借助绘本、动画片等了解更多牙科知识，告诉孩子牙齿的重要性、平时需要怎么护理牙齿、为什么要做口腔检查、看牙会有什么感觉等等。从显浅易懂的故事中了解牙医，总好过从别人可怕的经历里去了解。

治疗前，家长应该和孩子进行充分的沟通，比如接下来的治疗项目，并给予正向的指导，而不是一味责怪孩子没好好刷牙、吃太多糖，甚至把家长自己紧张、害怕的情绪传递给孩子，切勿反复在孩子面前提“痛”、“恐怖”、“拔牙”这些词。看牙时，家长应该充分听取牙医的意见，与医生一起鼓励孩子完成治疗，治疗结束后，也应该给予正向的鼓励。

当然，任何疾病包括牙病最重要的还是防护，而不是出了问题后再补救，养成日常清洁牙齿的好习惯，不仅能防蛀，还能让孩子尽早适应口腔内的简单操作（比如指导孩子怎么用牙线），对保护牙齿非常有帮助！此外，还需要在孩子长出第1颗牙后就开始给孩子刷牙，尽早养成刷牙习惯；控制甜食摄入，减低甜食摄入频率。

中山升艺口腔医院是一家综合性的牙科医院，主营小榄种植牙、小榄牙齿矫正、中山牙科医院、牙科门诊、小榄口腔、中山牙科、中山口腔、牙科矫正、牙齿修复、口腔医院、种植牙医院等，经过不懈努力与创新，我们在行业内攀登了一个又一个高峰！