中山牙科医生知识科普丨牙齿矫正时如何清洁口腔？

牙齿矫正是一个令人期待而又磨人的过程，期待的是矫正后恰到好处的效果，磨人的是无论选择什么矫正方式，都需要佩戴矫正器 而佩戴矫正器会给清洁口腔增加难度，因此，矫正期间更要注意维护口腔健康。那么牙齿矫正期间如何正确做好口腔清洁呢？跟着小编一起去看看中山牙科医生怎么说吧！

勤刷牙

选用专业正畸牙刷，配合含氟抑菌牙膏，顺着矫正器使刷毛与牙面成45度的方法横刷一遍，以清除附着在托槽和钢丝上的残渣和软垢。随身携带牙刷，餐后及时刷牙，以保证矫治器与牙齿均能清洁干净，做好口腔卫生。

使用牙线

牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线所制，清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面。其实牙线只要使用姿势正确是完全不会伤害到牙龈的。

使用牙间刷

牙间刷是一种前端细小，可旋转的牙刷，用来清洁牙齿及牙龈之间的污垢，适用于牙缝较大或传统正畸的人。

清洁矫正器

如果配戴活动牙齿矫正器，每天早上、睡前须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿，然后再戴上。如果不配戴时，须将矫正器放在清水中。

医学防龋

可以经常使用一些含漱剂，以保持口腔清洁，防止感染。

注意饮食

避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。除了平时自己做好这些清洁保养之外，牙齿矫正期还是应当遵从医嘱，维护好口腔健康，这样才会有一个理想的矫正效果。

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