中山口腔医院：节后口腔疾病高发，护理指南来了！

国庆中秋双节假期在我们的胡吃海喝、大小聚会和婚礼中悄悄溜走，昨天朋友圈中“回到七天前”的图也刷屏了朋友圈。时光无法回溯，但每逢佳节胖三斤，连轴转的大小聚会＋婚礼，丰盛诱人的大餐，火锅、烤肉、小龙虾、清蒸螃蟹、红烧鱼……这一顿顿吃下去，嘴瘾是过足了，牙齿却出现了诸多问题，中山口腔医院升艺口腔温馨提示您：爽了胃，可不能苦了牙齿，节后的口腔护理指南赶紧get起来！

双节假期期间，不少人在胡吃海喝中遭受了口腔的重创，为各种各样的急性口腔疾病发作创造了条件。每逢佳节不仅要胖三斤，还要痛七天……各种口腔问题接连找上门来。所以，国庆节后，一定好好护理一下自己的口腔，以下为大家介绍几个简单易用的节后口腔护理秘籍，话不多说赶紧收藏起来吧！

一、食疗法

什么是食疗法？这一中医上的概念其实它并没有我们想得那么复杂。中医研究发现，清淡食品是口腔疾病的天敌，多吃些苦瓜、苦菜、芹菜等“苦”味食物，多吃富含维生素的新鲜蔬果，少接触烟酒、咖啡等对口腔牙周伤害较大的饮品，对抵抗口腔疾病发挥极大的作用。

二、刷牙宜用软毛牙刷

刷牙这件小事，其实讲究也不小。硬毛牙刷容易引起牙龈萎缩，牙根面暴露。失去了牙龈这道屏障，各种刺激因素可毫无阻碍地直接刺激牙髓神经，引起疼痛。所以尽量选择软毛牙刷，不仅减少对口腔的伤害，还能进入牙龈边缘以下，去除牙齿表面菌斑，达到深度清洁效果。

三、给牙齿做个“体检”

就像全身体检一样，牙齿也有定期体检。很多人长期以来有口腔基础疾病，如刷牙出血、口臭、牙齿酸痛等，经过国庆长假的刺激，很多基础疾病会趁此时机泛滥。因此，对于原本口腔健康状态不良的朋友应该在节后及时进行牙齿检查，便于及早预防、及时治疗。

中山口腔哪家医院好？定期检查牙齿，可及时发现牙齿及口腔健康隐患，同时提醒大家，节后一周是口腔疾病的高发期，由于牙齿的健康状况会影响一个人的全身健康，因此患者应及早到口腔专业机构进行诊治，保持牙齿的“战斗力”。

作为一家综合性的牙科医院，中山升艺口腔医院主营小榄种植牙、小榄牙齿矫正、中山牙科医院、牙科门诊、小榄口腔、中山牙科、中山口腔、牙科矫正、牙齿修复、口腔医院、种植牙医院等，经过不懈努力与创新，我们在行业内攀登了一个又一个高峰！